WELKOM. Aranka en Febe zijn twee boezemvriendinnen die samen hun favoriete sport beoefenen...nl. atletiek. Aranka werd geboren in 1999 en Febe in 2000 wat ervoor zorgt dat ze tijdens een veldloop uitkomen in verschillende reeksen. Beide meisjes zijn aangesloten bij atletiekvereniging AC Hamme. Aranka en Febe beschikken over een persoonlijke trainer, nl. Emmanuel Hiel, papa van Aranka. Bovendien worden de meisjes ook bijgestaan door een vaste begeleider, nl. Katrien Lievens mama van Febe. Het is de bedoeling u via deze blog te informeren over de prestaties en het wedervaren van Aranka en Febe bij het beoefenen van hun sport...ATLETIEK







donderdag 25 augustus 2016

NIEUW PR VOOR FEBE OP 400

Febe liep vandaag op haar 400m een tijd van 61"68, goed voor een PR.  Aranka die iets meer last had van de warmte werd verdienstelijk vierde in een zwaar bezette wedstrijd.

maandag 22 augustus 2016

STEENBERGJOGGING ERPE-MERE

Op zaterdag was het de beurt aan Katrien en Manu.  Een natuurloop in Erpe-Mere over 13,2km.  Katrien werd derde deze keer na een hele wedstrijd te hebben gesukkeld  met haar maag.  Manu werd zesde nadat zijn wedstrijd maar begon na kilometer twee.

maandag 15 augustus 2016

GEMENGDE GEVOELENS OP HET KVV

Het KVV werd georganiseerd door Daring Leuven.  Een perfecte organisatie en een zeer mooie accommodatie.  Voor Aranka haar laatste kans om zich te plaatsen voor het BK op de 400m.  En ze deed het ook, ze werd mooi tweede in haar reeks met een goede 63"31, meteen goed voor deelname aan het BK. Febe die de laatste trainingen een zeer goede indruk liet kwam uit op de 1500m, tijdens de opwarming kreeg ze alsmaar meer last van de plots opkomende hitte.  Geen goed voorteken.  De eerste zeshonderd meter ging nog prima maar nadien zakte Febe weg.  Ze werd negende in 4'59, een tijd die niemand verwacht had.  Hopelijk is het maar een slechte dag en niet de voortekenen van een nakende ziekte.
Met dank aan S. Janssens voor beide foto's


zaterdag 6 augustus 2016

FLANDERS CUP HUIZINGEN

Afspraak vandaag op de internationale meeting in Huizingen.  Doelstelling van deze wedstrijd is eigenlijk het BK voorbereiden.  Aranka kwam aan de start van de 400m en werd verdienstelijk tweede in haar reeks met een eindtijd van 64"19.  Toch alweer een stukje beter dan vorige keer.  Febe kwam voor het eerst in drie maanden nog eens aan de start van een 800 en werd mede door een uitstekende eindspurt in de derde baan vijfde in 2'19"68.  Febe zit op schema voor wat het BK betreft, mits nog een beetje werk.