WELKOM. Aranka en Febe zijn twee boezemvriendinnen die samen hun favoriete sport beoefenen...nl. atletiek. Aranka werd geboren in 1999 en Febe in 2000 wat ervoor zorgt dat ze tijdens een veldloop uitkomen in verschillende reeksen. Beide meisjes zijn aangesloten bij atletiekvereniging AC Hamme. Aranka en Febe beschikken over een persoonlijke trainer, nl. Emmanuel Hiel, papa van Aranka. Bovendien worden de meisjes ook bijgestaan door een vaste begeleider, nl. Katrien Lievens mama van Febe. Het is de bedoeling u via deze blog te informeren over de prestaties en het wedervaren van Aranka en Febe bij het beoefenen van hun sport...ATLETIEK







zondag 24 januari 2016

ZWARE TEGENSTAND IN BORNEM

Vandaag in Bornem bij de scholieren niet minder dan acht meisjes uit de top 15 van het BK van vorig jaar.  Zelfs de volledige top vijf was van de partij.  Het zou dus héél zwaar worden.  Aranka kon haar kansen niet optimaal verdedigen door een probleem aan de rug, ze werd nog verdienstelijk 13de.  Febe probeerde zolang als mogelijk met de allerbeste meisjes mee te gaan maar moest na een twee kilometer afhaken.  Ze werd zevende op niet al te grote achterstand van BK en winnares Nanouk Stevens.
Aranka in de spurt met Axelle


zondag 10 januari 2016

TOPBEZETTING IN HAMME

Heel wat mooi volk aan de start in Hamme.  Verschillende meisjes uit de top vijf van het BK met oa BK Stevens, Lomri, Speelman-Rooms en Spinnoy.  Maar onze meisjes lieten zich niet kennen en deden het uitstekend.  Febe werd mooi derde op slechts 3" van de Belgisch kampioene Nanouk Stevens en Aranka werd na een schitterende eindspurt mooi vijfde en tweede van haar jaar net als Febe.  Febe en Aranka worden elke week beter.  Deze week volgt nog een stevige trainingsweek en de daarop volgende week een wedstrijd in Bornem.  Keep on the good work.
Prima start
Febe in actie
Aranka met de eindspurt
Van L naar R: Nanouk Stevens, Femke Speelman-Rooms en Febe

zondag 3 januari 2016

FEBE EN ARANKA OP NIVEAU IN LIER

Vandaag afspraak aan het fort van Kessel.  En dankzij Katrien weten we ondertussen dat het fort van Kessel niet hetzelfde is als het fort van Lier.  Aranka en Febe kwamen aan de start bij de scholieren meisjes om het op te nemen tegen toppertje Melissa Vets.  Er moesten twee ronden worden gelopen, eentje van 1,5km en eentje van 1,7km.  Van bij de start werd er meteen geknald en weg waren ze met drie.  Vets, Febe en Aranka die vandaag voor het eerst in een jaar tijd nog eens aan de start van de veldloop kwam.  Bij het ingaan van de tweede ronde liepen Vets en Febe aan de leiding maar Aranka volgde op korte afstand.  Maar op het einde bleek Vets toch nog iets te sterk en won ze de wedstrijd.  Febe volgde op korte afstand en Aranka werd op eveneens korte afstand schitterend derde.  Met de kampioenschappen in het vooruitzicht zitten we waar we moeten zitten.