WELKOM. Aranka en Febe zijn twee boezemvriendinnen die samen hun favoriete sport beoefenen...nl. atletiek. Aranka werd geboren in 1999 en Febe in 2000 wat ervoor zorgt dat ze tijdens een veldloop uitkomen in verschillende reeksen. Beide meisjes zijn aangesloten bij atletiekvereniging AC Hamme. Aranka en Febe beschikken over een persoonlijke trainer, nl. Emmanuel Hiel, papa van Aranka. Bovendien worden de meisjes ook bijgestaan door een vaste begeleider, nl. Katrien Lievens mama van Febe. Het is de bedoeling u via deze blog te informeren over de prestaties en het wedervaren van Aranka en Febe bij het beoefenen van hun sport...ATLETIEK







zondag 29 januari 2012

FEBE EN ARANKA SCHITTEREN

Op zondag 29 januari namen Aranka en Febe deel aan de veldloop te Uitbergen.  Aangezien « The Yellow Armada » gehuisvestigd is te Uitbergen konden we deze cross als een thuiswedstrijd beschouwen.  En naar goede traditie was het weer een zware wedstrijd.  Een wedstrijd die we met volle vertrouwen tegemoet traden temeer Aranka en Febe afgelopen woensdag uitzonderlijke snelle tijden liepen op training.

In de reeks van Febe stonden 25 meisjes aan de start en de grootste concurrentie zou meer dan waarschijnlijk afkomstig zijn van Margot Laloux, die Febe in Zele nog wist te kloppen.  Febe nam in de start resoluut de leiding met Margot in het spoor.  Al heel vlug wisten beide meisjes zich af te scheiden van de rest.  Febe liep de volledige wedstrijd aan de leiding met Laloux in haar spoor.  Het leek dat Febe toch de betere zou worden tot Laloux op vijfhonderd meter van de finish uitpakte met een verschroeiende versnelling die gemakkelijk door Febe werd opgevangen…meer nog, Febe counterde met een lange versnelling en sloeg hierdoor onmiddellijk een gat van tien meter.  Op tweehonderd meter van de aankomst stak Febe nog een tandje bij en won de wedstrijd met een dertig meter voorsprong.  Het was de eerste cross die Febe won.  Een dikke proficiat.




In de reeks van Aranka was de concurrentie niet van de poes…Fien Janssens, De Veylder, Febe Roelands…. Vooral Janssens en De Veylder zouden de zwaarste tegenstanders worden temeer Aranka er nog nooit in geslaagd was om voor deze meisjes te finishen.  In theorie zou een derde plaats het hoogst haalbare worden.  Aranka nam opnieuw de kop in de start en al vrij snel zonderden de vier favorieten zich af van de rest.  Na een goede vijfhonderd meter pakte Janssens uit met een fameuze versnelling en werd de kopgroep uit elkaar gereten.  De Veylder liep tweede met Aranka in haar spoor.  Halverwege nam Aranka de tweede plaats over en voerde ze het tempo stelselmatig op waardoor De Veylder moest lossen.  Aranka werd schitterend tweede op een vijftal seconden van Janssens….De Veylder volgde op een goede vijftig meter.  Ook een dikke proficiat voor Aranka.

        


Bij deze ook dank aan Luc en Sandra voor de foto’s en filmpjes.
FOTO

Ook een woord van dank aan de hoofdcoach van de ‘Yellow Armada’ met name Dany Van De Putte die sinds onze aankomst bij aanvang van het seizoen ons altijd de vrijheid heeft gegeven om ons ding te doen.  Bovendien zorgt Dany er steeds voor dat we helemaal niets te kort komen waardoor we volledig ontspannen en optimaal ons werk kunnen doen.

Volgende week is er het PK te Lebbeke dat we met volle vertrouwen mogen tegemoet treden.  Maar ja, het PK is een ander parcours en vooral de korte startzone maakt ons toch wat zenuwachtig.  Maar het PK is pas volgende week, nu gaan we ten volle nagenieten van de prestaties te Uitbergen.

maandag 16 januari 2012

VELDLOOP AC HAMME 15 JAN 2012

Op zondag 15/01/2012 vertrokken we richting Hamme om deel te nemen aan de gevreesde en loodzware met modder en water overladen cross te Hamme.  Maar dit was echter buiten de parcoursbouwers gerekend, deze mensen hebben dagenlang gezwoegd om de deelnemers een mooie omloop voor te schotelen.  En het moet gezegd het was een formidabele...ja zelfs droge omloop waar iedereen zich naar believen kon op uitleven.  Ere wie ere toekomt, de organisatoren verdienen hiervoor een dikke pluim.

Maar nu over naar de wedstrijd van Febe en Aranka.  Febe die het vooral moet hebben van haar snelheid kreeg alvast een omloop op maat...maar de concurrentie was niet van de poes want niet minder dan de top drie van België was van de partij (Lahey, Cerpentier en Stevens) en dan spreek ik nog niet over de eveneens sterke Lies Van Brussel (winnares te Zottegem).  Het werd dus een loodzware opdracht.  Van in de start werd het al snel duidelijk dat de fameuze top drie er geen gras ging over laten groeien, de start was verschroeiend en het tempo dito.  Deze meisjes maakten er een onderlinge wedstrijd van die werd gewonnen door BK Lahey.  Febe liet zich in de start wat insluiten en kwam na de start door in achtste positie, vrij vlug kon ze oprukken naar plaats zeven.  Febe die een frisse indruk gaf kwam halverwege de wedstrijd door op plaats zes.  Op volle wilskracht probeerde ze ook nog de vijfde plaats in te nemen maar de wedstrijd bleek tweehonderd meter te kort.  Gezien de concurrentie mogen we zeker tevreden zijn met deze zesde plaats. 



En dat brengt ons bij Aranka die de laatste weken goed op dreef is.  Maar ook hier loodzware concurrentie...de top drie van de cross te Zele (Speelman-Rooms, Janssens en Spinoy) en Nina Daelman die altijd goed is.  Aranka startte zoals de laatste weken....pijlsnel en onmiddellijk op kop van de wedstrijd.

Mede hierdoor kwam er onmiddellijk afzondering en waren ze weg met vier.  Na vierhonderd meter nam Speelman-Rooms het tempo van Aranka over en werd de kopgroep van vier volledig uit elkaar gelopen.  Aranka kon tot iets voor halverwege haar tweede stek vasthouden maar werd dan voorbijgelopen door Spinoy en Janssens.  Aranka probeerde nog aan te klampen maar het tempo lag iets te hoog.  Bij het ingaan van de laatste vijfhonderd meter lagen de posities vast...Aranka zou uiteindelijk vierde worden maar kwam nog zeer dicht in de buurt van de derde plaats....ook hier was de wedstrijd tweehonderd meter te kort. 

We denken te mogen concluderen dat beide meisjes op hun waarde werden geklopt.  Maar we kunnen niet anders dan heel tevreden zijn, zeker gezien de progressie die ze het laatste jaar hebben gemaakt.....en dit met eigenlijk relatief weinig training.  Langs deze ook nog een dankwoord voor onze fotograaf Luc Triest...papa van Febe.


woensdag 11 januari 2012

Welkom op de blog van Aranka en Febe

Aranka en Febe zijn twee boezemvriendinnen die samen hun favoriete sport beoefenen...nl. atletiek.  Aranka werd geboren in 1999 en Febe in 2000 wat ervoor zorgt dat ze tijdens een veldloop uitkomen in verschillende reeksen.  Beide meisjes zijn aangesloten bij atletiekvereniging AC Hamme.  Maar maken ook deel uit van de "The Yellow Armada"  een atletiekkern onder leiding van Dany Van de Putte bijgestaan door Bart Stroobandt.  Bij deze kern zitten verschillende atleten die behoren tot de top van België.  En Aranka en Febe beschikken ook nog over een persoonlijke trainer, nl. Emmanuel Hiel, papa van Aranka en een persoonlijke begeleider, nl. Katrien Lievens mama van Febe.  Het is de bedoeling u via deze blog te informeren over de prestaties en het wedervaren van Aranka en Febe bij het beoefenen van hun sport...ATLETIEK.

Wat hebben de meisjes deze winter zoal gepresteerd?  Eerst was er de Crosscup relays te Gent waar ze een ploegje vormden met één van hun boezemvriendinnen Febe Crommen....nog zo'n meisje met veel talent.  De meisjes eindigden op een zeer verdienstelijke 15de plaats op 60ploegen.  Aranka liep de 20ste tijd op 138 deelnemers.  Het seizoen kon niet beter starten.

Vervolgens was er de cross te Zele waar Febe aan de start kwam.  Het resultaat mocht er zijn ...een mooie 8ste plaats om te starten.

Aranka nam deel aan de veldloop te Oudenaarde en werd ook achtste...toeval?

Volgende cross werd Stekene, Febe liep een heel sterke wedstrijd en werd mooi vijfde.  Aranka deed niet onder er behaalde een bronzen medaille.

Tijdens de Kerstperiode liepen de meisjes de vijf kilometer te Berlare.  Aranka werd eerste bij de dames gevolgd door Febe die op een half minuutje tweede werd. 

En de laatste wedstrijd waar beide meisjes aanwezig waren was de zeer zware veldloop te Zottegem.  Ook hier was er een bronzen medaille weggelegd voor zowel Febe als Aranka.

De volgende afspraak wordt de veldloop te Hamme waar er een zeer zwaar parcours ligt te wachten.  Hopelijk is Aranka daartegen hersteld van haar ziekte.