VELDLOOP UITBERGEN

Na een iets mindere trainingsweek, bij Aranka omdat ze zich niet honderd procent voelde, bij Febe omwille van verschillende uiteenlopende redenen was het afwachten wat het ging worden te Uitbergen.
Febe kwam eerst aan de start van de wedstrijd.  Febe nam opnieuw een uitstekende start en volgde snel in het spoor van Nanouk Stevens.  Stevens liep keihard door waardoor de rest moest passen, de opdracht voor Febe was simpel, de tweede plaats veilig stellen en zo dicht mogelijk eindigen bij Nanouk.  De eerste stroken bergop tegen de wind in vielen wat tegen waardoor er twee kinderen zich konden nestelen in het spoor van Febe.  Dit tot de coach ingreep en Febe haar looptechniek wat bijstelde en zo opnieuw wegliep van de andere meisjes.  Febe eindigde uiteindelijk op een zeer mooie tweede plaats.  Doch de mindere trainingsweek was te merken tijdens de wedstrijd omdat het al lopend herstellen van de hoge hartfrequentie moeilijker verliep.  Maar toch opnieuw een schitterende uitslag.

Ijskoud

 

Opnieuw tweede

 Aranka nam ook een uitstekende start door de leiding te nemen.  Ze was opnieuw zeer gemotiveerd om er het beste van te maken.  Want het moet gezegd dat Aranka er steeds volledig voor gaat.  Na haar ziekte wil ze er zo snel mogelijk terug staan.  Zo snel mogelijk terug de conditie van in Zottegem proeven.  De realiteit leert ons echter dat terugkomen na een zware griep vaak langer duurt dan verwacht.  En dat was ook te merken in de wedstrijd, Aranka liep een tijdje in de kopgroep van zes maar moest halverwege de rol lossen en zakte steeds verder weg.  Ze vocht opnieuw tot de laatste snik om te stranden op een zesde plaats.  Aranka was de eerste om toe te geven dat het niet echt goed ging.  Toen ze later de uitslag consulteerde besefte ze goed dat er nog werk aan de winkel is en dat de allerbeste conditie halen tegen het BK zeer moeilijk zal worden.  Maar geen paniek meid, je komt er wel met het nodige geduld en bovendien ben je pas dertien jaar, de belangrijkste jaren komen er pas binnen tien jaar aan.......
Met dank aan Luc voor de foto's.

Stabiliteit!

 

Stikkapot