WELKOM. Aranka en Febe zijn twee boezemvriendinnen die samen hun favoriete sport beoefenen...nl. atletiek. Aranka werd geboren in 1999 en Febe in 2000 wat ervoor zorgt dat ze tijdens een veldloop uitkomen in verschillende reeksen. Beide meisjes zijn aangesloten bij atletiekvereniging AC Hamme. Aranka en Febe beschikken over een persoonlijke trainer, nl. Emmanuel Hiel, papa van Aranka. Bovendien worden de meisjes ook bijgestaan door een vaste begeleider, nl. Katrien Lievens mama van Febe. Het is de bedoeling u via deze blog te informeren over de prestaties en het wedervaren van Aranka en Febe bij het beoefenen van hun sport...ATLETIEK
zondag 13 januari 2019
EEN COMPLETE OFFDAY
Febe startte vandaag als torenhoog favoriet op het PK in Zottegem maar het werd een ontgoocheling. Febe kwam nooit in haar ritme, haar benen wogen als lood en haar paslengte was slecht 1/3 van normaal. Ze werd dan ook ruim geklopt door de sympathieke Jana Van Lent die een sterke wedstrijd liep. Eenmaal thuis werden een aantal tests en controles uitgevoerd en al snel kwam het probleem aan het licht. Aan ons om dit asap op te lossen.
maandag 10 december 2018
zondag 9 december 2018
FEBE BETAALT LEERGELD OP EK
Febe beleefde een fantastisch weekend in Tilburg en ook haar wedstrijd was een belevenis. Febe nam een schitterende start en liep zelfs eventjes aan de leiding. Nagenoeg een volledige ronde liep ze mee in de kopgroep. Maar dit was iets te voortvarend waardoor ze de man met de grote hamer tegenkwam. Niet erg. Febe was hier om ervaring op te doen en vooral om heel veel te leren. En dat is wat we gedaan hebben. We nemen dit mee om nog veel beter te worden. En nu is het rusten en studeren.
Febe, Mathilde en Elise |
donderdag 29 november 2018
FEBE IN DE PERS
Bij de junioren trekt er een duo en een trio naar het EK veldlopen. Mathilde Deswaef en Febe Triest verdedigen onze landskleuren bij de vrouwen. Tim Van de Velde, Thomas Vanoppen en Lucas Da Silva komen in actie bij de heren. De beste junioren lieten we al aan het woord, waardoor we nu de andere EK-gangers hun zegje laten doen.
Triest mag Deswaef vergezellen
Febe Triest mocht na haar tweede plaats van zondag dromen van een EK-deelname. Maandagavond volgde het verlossende besluit voor de atlete van HAMM. Triest mag zich opmaken voor haar eerste internationale kampioenschap.
“Ik ben naar Roeselare afgezakt met de ambitie om te strijden voor die selectie. Makkelijk ging het absoluut niet worden, dat voelde ik tijdens de race al. Na een snelle start wisten Mathilde, Katinka (Bassleer, die niet geselecteerd werd; red.) en ik een bres te slaan. Het tempo is nooit meer gezakt, waardoor het in de laatste ronde aankwam op wie de sterkste sprint in de benen had. Ik wist dat Mathilde intrinsiek sneller was, maar dat ik in dezelfde seconde zou finishen… Dat had ik niet verwacht. Door dat minieme tijdsverschil kreeg ik natuurlijk hoop met het oog op het EK. Ik vind het jammer dat Katinka er niet bij is, aangezien we op die manier over een juniorenteam zouden beschikken. Over ambities met het oog op Tilburg heb ik nog niet echt nagedacht. Het is de eerste keer dat ik in zo’n internationaal veld in actie kom, dus ik wil vooral ervaring opdoen”, klonk het bij Triest.
maandag 26 november 2018
FEBE NAAR HET EK
De kogel is door de kerk en Febe werd net beloond met een selectie om deel te nemen aan het Europees Kampioenschap in Tilburg, binnen twee weken.
zondag 25 november 2018
FEBE NAAR HET EK???
Op die vraag kennen we morgen het antwoord, maar Febe liep vandaag tijdens de selectiewedstrijd in Roeselare opnieuw een schitterende wedstrijd. Ze werd met een neuslengte geklopt door Mathilde DeSwaef die volgens diverse media niet te kloppen was. Febe bewees vandaag dat ze alle parcours aankan en dat ze klaar is voor deelname aan het EK binnen twee weken in Tilburg. Alles hangt nu af van de selectiecommissie. Maar morgen dus meer.
Met dank aan fotografe Astrid. |
woensdag 7 november 2018
zondag 4 november 2018
FEBE AAN DE LEIDING IN CROSSCUP
Tweede manche van de Crosscup in Mol. De langste en misschien wel zwaarste wedstrijd van het seizoen. Heel veel zand en korte bergjes. De senioren, junioren, masters en een pak buitenlanders lopen allemaal samen waardoor het wat onoverzichtelijk is. Maar Febe deed het uitstekend en werd vierde junior en tweede Belgische na BK Mathilde Deswaef. Febe kwam hierdoor aan de leiding in het klassement van de Crosscup en mag nu fier de leiderstrui dragen. Ik vermoed dat ze ermee zal gaan slapen.
donderdag 1 november 2018
DE MOOISTE HALVE
Vandaag naar Berlare om deel te nemen aan "De mooiste halve" georganiseerd door de immer sympathieke Jente Samson. De organisatie was wederom TOP. Jente doet dit echt ongelooflijk goed. Maar op naar de wedstrijd nu, een halve marathon rond de Donk, een snel parcours maar wel lastig voor onze pezen. Katrien die omwille van professionele verplichtingen minder aan trainen toekomt bewees nogmaals dat ze evolueert als een topwijn. Ze liep over de halve marathon-afstand een tijd van 1hr31'45" wat een verbetering was van haar PR met niet minder dan 45"...en dit was goed voor de eerste plaats in haar categorie (over alle vrouwen samen werd ze derde). In de uitslag zal een andere tijd te vinden zijn, maar dit komt omdat de uiteindelijke afstand 190m verder was dan een halve marathon. Dus meisken, bij deze een dikke proficiat van de trainer.
zondag 21 oktober 2018
AC HAMME STERK, FEBE INDRUKWEKKEND
Vandaag de echte start van het veldloopseizoen met de relays in Gent. AC Hamme vaardigde bij de junioren een ploeg af met Fien Boon, Nora Van Severen en ons Febe. Fien nam een sterke start en wist haar wedstrijd sterk af te sluiten, Nora van Severen nam de stok over en liep eveneens een heel sterke wedstrijd, Nora liep trouwens de 9de tijd van de junioren, wat toch wel straf is voor een scholier. Febe kreeg de stok in ongeveer 14de postitie (masters inbegrepen) en ging er als een speer vandoor. Halverwege liep ze al op plaats zeven. Plaats na plaats bleef ze goedmaken en met een fameuze eindspurt wist ze een onverwachte maar des te meer smakende zilveren medaille binnen te halen. Een hele dikke proficiat aan de drie meisjes voor hun uitstekende prestatie.
Eenmaal thuis analyse van de resultaten, we stelden vast dat Febe de allersnelste tijd heeft gelopen van alle junioren. En ze liep maar een fractie trager dan de allerbeste senioren van Belgiƫ. In vergelijking met vorig jaar liep Febe zomaar eventjes 51" seconden sneller. We kijken alvast uit naar de rest van het seizoen.
Eenmaal thuis analyse van de resultaten, we stelden vast dat Febe de allersnelste tijd heeft gelopen van alle junioren. En ze liep maar een fractie trager dan de allerbeste senioren van Belgiƫ. In vergelijking met vorig jaar liep Febe zomaar eventjes 51" seconden sneller. We kijken alvast uit naar de rest van het seizoen.
![]() |
Met dank aan Ann Verhelst |
![]() |
Dank aan Ann en Kris |
Abonneren op:
Posts (Atom)