FEBE LOOPT FORMIDABEL BK

De weergoden waren Febe vandaag goed gezind.  Na het slechte weer en de daarbij horende ziektes van de vorige weken hadden we met een droog parcours en de zon in de nek iets om naar uit te kijken.  Het was wel nog wat afwachten hoe Febe haar lichaam zou reageren na haar ziekte van vorige week.  Maar we hadden de wedstrijd op en top voorbereid.  Febe startte schitterend en liep na honderd meter in derde positie.  Eventjes wat inhouden om op adem te komen en de wedstrijd kon goed beginnen.  Met een twintigste plaats na de eerste doorkomst en de nodige reserves in de benen was nog veel mogelijk.  Febe liep zowel met haar benen als met haar hoofd en deelde uitstekend in.  Eventjes opschuiven naar de zeventiende plaats tot aan het ijkpunt....om vanaf daar à blok te gaan.  Met nog zeshonderd meter te gaan liep Febe vijftiende, een laatste keer over het bergje, en ze liet zich als een steen naar beneden vallen waardoor Febe plots op plaats elf vertoefde...nu nog de eindspurt en knal...een negende plaats was het resultaat.  Doelstelling was top vijftien, maar top negen is ronduit schitterend.  We zullen allemaal zeer goed slapen want het is altijd leuk als het harde werk ook beloond wordt.  Een dikke proficiat van uw trainer.

Een uitstekende start

De laatste keer naar beneden, hier nog twaalfde.

FEBE WORDT VIJFDE IN DE MODDERPOEL VAN OPWIJK

Een verkouden Febe had het vandaag niet onder de markt op het zware parcours in Opwijk.  Ook de tegenstand mocht er zijn.  Van lopen was er niet echt sprake, het was vooral strompelen en proberen vooruit te geraken op dit veldloop onwaardig parcours.  Febe werd uiteindelijk na een goede laatste ronde vijfde. Door haar verkoudheid had ze helaas niet al haar kansen optimaal kunnen verdedigen.

FEBE WINT VELDLOOP UITBERGEN

Het harde werk van Febe werd vandaag beloond met een overwinning in Uitbergen.  Febe liep van start tot aankomst aan de leiding.  Tot op pakweg duizend meter van de aankomst nog in gezelschap van vier andere meisjes waaronder de hele sterke Trenson Beth.  Febe kon na drie vierde wedstrijd haar snelheid uitspelen en won uiteindelijk nog met ruime voorsprong de wedstrijd.  Trenson Beth werd tweede.
Even daarvoor had Coralie (kleine zus van Febe) een zeer verdienstelijke achtste plaats behaald nadat ze eerst iedereen had laten passeren om daarna op haar beurt meer dan de helft van de meisjes terug voorbij te steken.

Cor in aktie

Febe aan het commando

FEBE IN DE PRIJZEN

Sportlaureate Febe!!!
(link aanklikken)

bron: Karel Uyttendaele

FEBE LOOPT KNAP KVV

De voorbije twee jaar was het KVV in Rotselaar niet echt een succes voor Febe.  Maar vandaag deed ze het prima.  Waarschijnlijk liep ze vandaag, samen met de wedstrijd in Hamme haar beste veldloop van het seizoen.  Febe miste haar start een beetje maar wist dit snel recht te zetten.  Ze sloot aan bij de top van België en wist uiteindelijk de negende plaats van haar jaar binnen te slepen.  Dit op slechts twee seconden van Begyn en amper drie seconden van Nanouk Stevens.  Vorige week op het PK was de achterstand nog veel groter.  Het verschil met de top vijf was amper tien seconden, dus nagenoeg te verwaarlozen.  Volgende week volgt een thuiscross in Uitbergen en dan volgen de laatste voorbereidingen richting BK.

SPORTGALA HAMME

Afgelopen vrijdag werd Febe in de bloemetjes gezet op het sportgala in Hamme.  Dit kwam door haar opmerkelijke prestaties op de piste afgelopen zomer.

PK VELDLOOP OP NIEUWDONK

Het PK veldlopen werd dit jaar georganiseerd door ACES Wichelen op de Nieuwdonk te Berlare.  Ere wie ere toekomt, het was een prachtig parcours....zwaar zoals het hoort en de organisatie was vlekkeloos en uiterst professioneel.  Een dikke proficiat.  Febe moest het opnemen tegen waarschijnlijk de top drie in België.  Lahey, Stevens en Begyn.  Febe werd uiteindelijk na een zeer verdienstelijke wedstrijd vijfde op amper tien seconden van het podium.  En dit op een parcours dat haar niet echt ligt.  Een parcours waar ze haar snelheid niet echt kan uitspelen.  Toch deed ze het goed.  Op naar het KVV nu.

ZWARE TEGENSTAND IN BORNEM

Vandaag in Bornem bij de scholieren niet minder dan acht meisjes uit de top 15 van het BK van vorig jaar.  Zelfs de volledige top vijf was van de partij.  Het zou dus héél zwaar worden.  Aranka kon haar kansen niet optimaal verdedigen door een probleem aan de rug, ze werd nog verdienstelijk 13de.  Febe probeerde zolang als mogelijk met de allerbeste meisjes mee te gaan maar moest na een twee kilometer afhaken.  Ze werd zevende op niet al te grote achterstand van BK en winnares Nanouk Stevens.

Aranka in de spurt met Axelle

TOPBEZETTING IN HAMME

Heel wat mooi volk aan de start in Hamme.  Verschillende meisjes uit de top vijf van het BK met oa BK Stevens, Lomri, Speelman-Rooms en Spinnoy.  Maar onze meisjes lieten zich niet kennen en deden het uitstekend.  Febe werd mooi derde op slechts 3" van de Belgisch kampioene Nanouk Stevens en Aranka werd na een schitterende eindspurt mooi vijfde en tweede van haar jaar net als Febe.  Febe en Aranka worden elke week beter.  Deze week volgt nog een stevige trainingsweek en de daarop volgende week een wedstrijd in Bornem.  Keep on the good work.

Prima start

Febe in actie

Aranka met de eindspurt

Van L naar R: Nanouk Stevens, Femke Speelman-Rooms en Febe

FEBE EN ARANKA OP NIVEAU IN LIER

Vandaag afspraak aan het fort van Kessel.  En dankzij Katrien weten we ondertussen dat het fort van Kessel niet hetzelfde is als het fort van Lier.  Aranka en Febe kwamen aan de start bij de scholieren meisjes om het op te nemen tegen toppertje Melissa Vets.  Er moesten twee ronden worden gelopen, eentje van 1,5km en eentje van 1,7km.  Van bij de start werd er meteen geknald en weg waren ze met drie.  Vets, Febe en Aranka die vandaag voor het eerst in een jaar tijd nog eens aan de start van de veldloop kwam.  Bij het ingaan van de tweede ronde liepen Vets en Febe aan de leiding maar Aranka volgde op korte afstand.  Maar op het einde bleek Vets toch nog iets te sterk en won ze de wedstrijd.  Febe volgde op korte afstand en Aranka werd op eveneens korte afstand schitterend derde.  Met de kampioenschappen in het vooruitzicht zitten we waar we moeten zitten.